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怀孕期间很多女性都会吃各种各样的水果，而桃子是他们的最爱，不仅口感很好，而且具有很丰富的营养，这让很多孕妈垂涎不已。但有的孕妈认为不能吃，有的认为可以吃，针对这个争论，接下来小编为你解答孕怀孕期间可以吃桃子吗?

怀孕早期可以吃韭菜吗？

对刚怀孕的女性来说，是可以吃韭菜的，并且韭菜是很常见的蔬菜，可以帮助人体胃肠的蠕动，还能缓解孕妈早期便秘的，但是大量食用韭菜，是不容易被消化的，反而增加胃的负担，甚至出现胃疼、胃部反酸或腹泻等。

怀孕期间吃桃子的好处

1.润肠通便：由于孕期肠胃蠕动比较慢，就很容易引起便秘，所以在孕妇吃桃子的话，可以促进肠胃蠕动，以达到化粪便且通便的功效。

2.延缓衰老、美容养颜：由于桃子中的维生素C有着抗氧化的效果，可以让身体中多于的自由基排出，就可以避免氧化，达到其效果。

3.补充铁元素：桃子中含铁的成分很高，就能促进红蛋白的再生，预防缺铁性贫血。

4.缓解水肿：怀孕期间由于活动量少，身体行动不便，很容易水肿，所以多吃桃子有一定的而缓解效果，如果适量的吃，还可以帮助女性水肿症状降低。

综上，在怀孕的过程是可以吃桃子的，只不过桃子含糖很高，不利于血糖高的孕妇食用，并且对于正常的孕妇也需要注意食用，必须少量食用，切不可多吃，以免血糖升高。

怀孕初期可以吃牛蛙吗

答案：孕妇可以适当的吃牛蛙，牛蛙营养丰富，含有丰富的蛋白质，其低脂肪、低胆固醇，对孕妇和小孩儿都有补益的功效。

备孕期间可以吃荠菜吗

荠菜是生长在野外的纯天然野菜，有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效。中医认为，荠菜可治疗痢疾、月经过多、目赤疼痛等症。如果在备孕阶段，你又月经过多的话，可以适量吃些荠菜调理一下。但是孕妇不可以食用。研究显示荠菜会导致小白鼠的子宫收缩，有引发流产的危险。虽然这种危害没有在人体上得到验证，但是为了孕期安全，建议孕妇尽量不要吃荠菜。

如果误食了荠菜，那孕妇也不要太担心，注意观察自己的身体状态，如果没有出现明显的不适，那就是不需要就医的。但如果真的出现了宫缩，或者其它流产征兆，那就要及时的就医保胎。